姜黄是姜科的一种香料。在本文中,我们想介绍姜黄香料的特性及在线购买 Esfedan 姜黄作为伊朗最好的香料品牌之一的方法。
数千年来,姜黄在印度一直被用作香料和草药,科学家们对印度人相信的这种香料进行了各种研究,并发现姜黄确实具有非凡的治疗功效。姜黄中最重要的成分是姜黄素,约占姜黄重量的 3%。姜黄素是姜黄中的活性成分,具有有效的抗炎特性,也是一种强大的抗氧化剂。
姜黄素是姜黄的主要成分,不仅能赋予食物极佳的色泽和风味,而且具有极其显着的药用特性。以下是姜黄的简要但全面的特性:
科学家们对老鼠进行了大量研究,发现在食用含有姜黄素的食物后,它们的视觉和非视觉记忆和认知能力都有所提高。事实上,姜黄有助于大脑的神经可塑性或灵活性。
美国癌症协会研究人员的研究表明,因为姜黄素有抗氧化特性,所以可防止癌症在身体不同部位的生长、发展和扩散。
研究表明,姜黄素的抗氧化特性可以增强人的记忆力。
动脉中沉积物的积累会导致心脏病发作或中风,但可以借助姜黄素的有效特性来消除。
经常食用姜黄可大大降低血小板聚集的风险,从而防止血液凝固。此外,姜黄可降低坏胆固醇或低密度LDL。但请注意,姜黄中的姜黄素会对某些抗凝剂产生负面影响。
在糖尿病患者的饮食中添加姜黄可显着防止他们的血糖升高。
根据 Jimer Duke 医生的说法,姜黄中的姜黄素化合物是一种强大的抗炎剂,可以对抗体内的炎症。事实上,姜黄的抗炎特性是姜黄最重要的特性之一,因为减少体内的炎症对健康有很多好处。
姜黄的抗炎特性可以极大地帮助提高身体的免疫力。当然,需要注意的是,过量食用姜黄素会阻止某些免疫细胞的活动而导致疾病。
姜黄的强大抗炎特性可以改善消化和溃疡性结肠炎,还可以增加胆囊中的胆汁分泌,帮助肝脏解毒。当然要注意,胃溃疡患者应该避免使用姜黄,因为使用姜黄会增加胃酸。
事实上,预防高胆固醇和调节血糖来自姜黄的抗炎特性,有助于减肥。姜黄中的姜黄素可提高体温,而促进脂肪代谢,而导致体重减轻。
由于其抗炎特性,姜黄是一种天然的止痛药。例如,为了减轻骨关节炎的症状或减轻经痛,强烈建议在饮食中添加姜黄。
姜黄中的姜黄素色素被转化为可以增加抗氧化剂合成的基因。这可以保护大脑和皮肤细胞免受自由基的伤害,从而大大减少皮肤上的细纹和皱纹。
姜黄的抗炎和抗氧化特性可以治疗牛皮癣和湿疹等皮肤病。将姜黄面膜敷在脸上,也能让肌肤清爽、容光焕发。
姜黄的使用,特别是与橄榄油结合使用,有助于头皮健康,消除头皮屑并减少脱发。
用姜黄美白牙齿是一种古老的家庭方法,今天在中国、越南和印度使用。姜黄的抗炎和抗菌作用可杀死口腔中的细菌并改善牙龈感染,如牙龈炎。
姜黄对包括大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、伤寒沙门氏菌在内的多种细菌具有出色的抗炎作用,并且是一种天然消毒剂。
姜黄具有收缩特性,因此可以治愈足部裂缝。你可以把椰子油、蓖麻油和姜黄做成一种糊状,每周在脚裂上擦几次,每次 15 分钟,然后用冷水洗掉。
由于姜黄素的上述特性,建议您将姜黄添加到您的购物清单中。 Esfedan 姜黄是目前市场上最好的香料品牌之一。幸运的是,为了客户的更大福利,Esfedan 姜黄网站提供了在线购买的可能性。姜黄的适当剂量通常是每天 1 克,并且仅通过在食物中添加姜黄粉是不可能获得如此量的姜黄素的,因此您也可以使用姜黄胶囊来受益于姜黄的所有特性。
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